Latihan fisik merupakan aktivitas yang dilakukan seseorang untuk meningkatkan atau memelihara kebugaran tubuh. Latihan fisik umumnya dike...
Tampilkan postingan dengan label Angkat Besi. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Angkat Besi. Tampilkan semua postingan
Teknik Angkat Besi Bagi pemula dan Profesional
Dalam olahraga Angkat Besi atau ada juga yang menyebut Angkat Beban, terdapat dua jenis angkatan yang sering dilombakan, yakni angkatan c...
Langganan:
Postingan (Atom)